都说身体和灵魂总要有一个在路上，灵魂要修没那么简单，倒是健身可以提步就跑。身体健康是革命的本钱，现在的年轻人对自己身体健康的看重比以往任何时候都要强烈，尤其是当有很好的智能设备来帮助监测时，身体健康的保持变得更容易和日常。

智能可穿戴设备进入人们视野后，智能运动手环因其操作简单、携带方便等等优点广受消费者的喜爱。别看小小手环个头不大，其功能还是比较强大的，比如它可以说是一款的计步器，具有普通计步器的一般计步，测量距离、卡路里、脂肪等功能，同时还具有睡眠监测、防水、蓝牙4.0数据传输、疲劳提醒等特殊功能。